Begeisternd.
Kraftvoll.
Effektiv.


Als Personal Trainerin biete ich Ihnen die Inspiration für Ihren ersten Schritt sowie die Motivation, Ihre Fitness-Ziele begeistert – kraftvoll – effektiv zu erreichen!

Sie sind modern und anspruchsvoll? Sie haben einen sehr straffen Zeitplan und suchen einen Ausgleich zu Ihren alltäglichen Anforderungen? Sie wollen eine knackige Figur und einen gesunden, fitten Körper?

Dann bin ich die Expertin für Sie! Kompetent und sicher begleite ich Sie beim Erreichen Ihrer sportlichen Ziele. Zum Beispiel während bzw. nach Ihrer Schwangerschaft. Ich habe mich für Sie spezialisiert. Gemeinsam erreichen und halten wir Ihre Ziele – Mit der perfekt auf Sie abgestimmten Kombination aus:
  • funktionellem Kraftausdauertraining zu Verbesserung Ihrer gesamten Fitness und Muskelkoordination
  • Körperstraffung für eine knackige Figur
  • Stabilisationstraining für eine starke Tiefenmuskulatur
  • Präventionstraining für einen gesunden Rücken und geschützte Gelenke
  • Stressmanagement für Ihren mentalen Ausgleich
  • Ernährungsberatung für die Optimierung Ihrer Ziele


Profitieren Sie von meiner 7-jährigen beruflichen Erfahrung als Fitness-und Personal Trainerin. Und von meiner privaten Erfahrung als sportbegeisterte Mutter.
Starten Sie. Jetzt!

Ihre Personal Trainerin